Allenamento Upper Body
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I dispositivi per l’allenamento dei muscoli superiori
Per il lavoro mirato sui distretti della parte superiore del corpo esistono differenti strumenti dedicati all’ upper body, che permettono di allenare in modo efficace la muscolatura di torace, addome, braccia e spalle.
Dip stations, lat machine, barre per trazioni, panche per addome, panche scott, etc… consentono di eseguire diverse tipologie di esercizi per impostare le sessioni dedicate all’upper body in modo efficace e completo.
Scopri i differenti strumenti per un training efficace ed eseguito in piena sicurezza.